2026-08-01
２０２６年８月
今年は身体の健康のについてではなく
健康の為に必要な食事
その中でも特に野菜についての
豆知識を極少しだけ書かせて頂きます
8月
カボチャ
カボチャの旬は夏ですが‥‥
カボチャは本来夏が旬の野菜ですが
夏に採れたカボチャは冬まで長く保存が
出来るため、冬至に栄養がたっぷり含まれた
カボチャを食べて寒い冬を乗り越えようと言う
思いを込めて食べられるようになりました
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