R6年 ２月
時間がたつと空腹感が和らぐ理由
空腹でたまらない状態が続くと
いつの間にか空腹でなくなります
これは慣れによるものです
ただしあまりにの空腹状態が長時間続く時には
慣れの他にも理由があります
胃が空になって一日くらいたつと
体内の脂肪分が分解されて、ケトン体と言う
物質が出ます。ケトン体には食欲中枢を
マイナスに刺激をし、空腹感を無くす作用があります
断食した時に空腹感がなくなるのは
この様な理由なのです
チョットした豆知識を簡単に
伝えたいと思っております
役に立つ事は無いかもしれませんが
頭の片隅にでも…
１月
謹賀新年 今年もよろしくお願いします。
今年も昨年同様、少しの豆知識ですが
お伝えさせて頂きます。
宜しくお願い致します。
１２月
子宮について
子宮の中の赤ちゃんは、妊娠９ケ月までには
こもった音だが、音を聞く事ができます。
数か月間、聞きなれているため
生後は母親の声は最も聞き分ける事ができ
また、母親が妊娠期間中に食べたものは
その子供にも好まれる傾向があると
言われています
今年のアドバイスとしては、器官臓器について
ごく簡単な知識を短く伝えたいと思っております
あまり役に立つ事はないかもしれませんが
頭の片隅にでも……。
１１月
口について
口の中には60億以上のバクテリアが
あると言われています
口腔内を健全に保つバクテリアもある一方で
歯や歯茎に悪影響を及ぼすものもあります
また人間は一日平均1～2ℓの唾液を分泌し
一生に換算すると25メートルプールを
1～2杯分を満たす程の量となります
今年のアドバイスとしては、器官臓器について
ごく簡単な知識を短く伝えたいと思っております
あまり役に立つ事はないかもしれませんが
頭の片隅にでも……。
１０月
笑いについて
人は笑うと、酸素を豊富に含んだ栄養素と血液が
体中に流れます。 それが血管の機能を向上させ
心臓血管の病気のリスクを減少させると
医学会でも認められています
一日数回は笑う様にして健康を維持しましょう
今年のアドバイスとしては、器官臓器について
ごく簡単な知識を短く伝えたいと思っております
あまり役に立つ事はないかもしれませんが
頭の片隅にでも……。
９月
涙について
人間は一年で約５７～１１４リットルもの
涙を作り出しており、眼を洗浄しています
基本的な涙の役割は、眼の潤滑と保護です
反射的な涙は煙やタマネギの匂いなどの
刺激に反応して出ます
また感情的な涙は、喜びや恐れ、寂しさなどの
気持ちに反応して流れます
今年のアドバイスとしては、器官臓器について
ごく簡単な知識を短く伝えたいと思っております
あまり役に立つ事はないかもしれませんが
頭の片隅にでも……。
8月
身長について
人の身長は、朝は夜より約１センチも高いことが
研究によってわかっています
背骨や膝の軟骨は、一日の活動で縮むが
睡眠で元の長さに戻ると言われています。
今年のアドバイスとしては、器官臓器について
ごく簡単な知識を短く伝えたいと思っております
あまり役に立つ事はないかもしれませんが
頭の片隅にでも……。
７月
髪について
髪の毛は一ヶ月で平均して約1.2㎝伸び
2年から7年で生え替わります
各毛包は一本づつ独立しており、それぞれ寿命の
サイクルがずれています
つまりこれが髪の毛が、いっせいに抜けおちたり
しない理由です
今年のアドバイスとしては、器官臓器について
ごく簡単な知識を短く伝えたいと思っております
あまり役に立つ事はないかもしれませんが
頭の片隅にでも……。
６月
舌について
人体には約１万程の微細な突起があり
そのほとんどが舌にあります
嗅覚は味を認識する上で、なくてはならないものです
風邪をひいた時に味がなくなるのは
嗅覚が麻痺するからです
指紋と同じように、舌の文様は唯一無二であり
色・形・表面などに、人それぞれに
微妙な差異があると明らかにされています
今年のアドバイスとしては、器官臓器について
ごく簡単な知識を短く伝えたいと思っております
あまり役に立つ事はないかもしれませんが
頭の片隅にでも……。
５月 顎について
顎の筋肉は、そしゃく筋の一つである咬筋（こうきん）で
最も強い筋肉で、体重とも関係している。
顎の筋肉は、前歯には約25㎏の重さを奥歯には
約90㎏の重さを食いしばる力があると証明されています
今年のアドバイスとしては、器官臓器について
ごく簡単な知識を短く伝えたいと思っております
あまり役に立つ事はないかもしれませんが
頭の片隅にでも……。
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